
Bienvenue sur ce site, et bravo d’oser prendre soin de vous en conscience,
d’être pleinement responsable de votre bien-être !
C’est une démarche précieuse, essentielle, et profondément respectueuse de votre corps et de votre esprit.
Je suis ici pour partager avec vous ce que j’ai moi-même intégré dans ma vie, et pour vous accompagner
sur votre chemin vers un bien-être durable, harmonieux et aligné avec qui vous êtes vraiment.
Mon approche, c’est avant tout une invitation à ralentir et à revenir à soi.
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À détendre l’esprit pour retrouver une sérénité intérieure.
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À apaiser le corps pour relâcher les tensions… mais surtout à comprendre.
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Comprendre ce qui se joue en nous.
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Comprendre nos maux, mettre des mots dessus.
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Prendre soin de notre corps – ce précieux hôtel de notre âme dans cette vie.
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C’est remettre du lien là où parfois il s’est perdu.
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C’est se reconnecter à son essence, éclairer sa mission de vie, et choisir d’avancer avec plus de clarté et de conscience.
Parce qu’une véritable santé ne se limite pas à l’absence de symptômes : elle est globale, elle englobe le corps, le cœur, l’esprit et l’âme.
C’est cet équilibre que je vous propose d’explorer et de cultiver ensemble, pour que vous puissiez vous sentir pleinement vivant(e), aligné(e) et libre.
Un peu de mon histoire
Je suis Amélie Valentini, naturopathe holistique et praticienne bien-être.
Depuis aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours ressenti une connexion particulière avec la nature, les animaux et les dimensions plus subtiles de la vie. Là où certaines personnes voient simplement une plante, un paysage ou une émotion, j'ai toujours perçu un langage, une énergie, un message.
Cette sensibilité m'a longtemps accompagnée sans que je comprenne vraiment ce qu'elle signifiait. Puis la vie, avec ses défis, ses remises en question et ses apprentissages, m'a progressivement conduite vers les approches naturelles et énergétiques qui sont aujourd'hui au cœur de mon accompagnement.
Au fil des années, j'ai exploré la naturopathie, l'aromathérapie, la réflexologie plantaire, la méditation de pleine conscience et les soins énergétiques.
Chacune de ces pratiques m'a permis de mieux comprendre l'être humain dans sa globalité et de développer une approche profondément intuitive, respectueuse du rythme et de l'histoire de chacun.
Ce qui me passionne aujourd'hui, ce n'est pas seulement d'aider à soulager un inconfort ou à retrouver un mieux-être. C'est d'accompagner les personnes à retrouver du sens, à renouer avec leurs ressentis, à reprendre confiance en leurs capacités et à se reconnecter à leur propre sagesse intérieure.
Je crois profondément que nous possédons déjà en nous de nombreuses ressources.
Parfois, elles sont simplement recouvertes par le stress, les émotions, les épreuves ou les conditionnements de la vie.
Mon rôle est alors d'offrir un espace d'écoute, de présence et d'accompagnement pour permettre à chacun de retrouver son propre chemin vers l'équilibre.
Aujourd'hui, j'exerce ce métier avec gratitude, parce qu'il me permet chaque jour d'allier ce qui m'anime le plus : prendre soin de l'humain, transmettre, accompagner et contribuer à plus d'harmonie dans le monde.
Au-delà des nombreuses formations que j'ai eu la chance de faire,
ainsi que tous les enseignements que j'ai pu suivre durant toutes ces années...
Aujourd'hui c'est toute mon expertise et plus de 15 ans d'expériences que je partage.
Certifications et Formations
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Esthétique : Certifiée en techniques esthétiques professionnelles
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Massage Thaï Nuad Bo Rarn : Certifiée dans l’art traditionnel du massage Thaïlandais
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Nutrition et Nutrithérapie : Certifiée par la FLMNE ( Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine, Paris)
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Naturopathie Holistique : Certifiée par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine)
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Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR) : Programme complet de gestion du stress
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Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT) : Programme spécialisé pour la gestion des émotions
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Pratique Méditative : Méditation de pleine conscience depuis 2008, méditation bouddhiste depuis 2017
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Auto-Hypnose : Certifiée niveaux 1 et 2
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Réflexologie Plantaire : Certifiée en techniques de réflexologie plantaire
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Emotional Freedom Techniques (EFT) : Certifiée en techniques de libération émotionnelle
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Huiles Essentielles doTERRA : Formation spécialisée avec le laboratoire doTERRA
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Aromathérapie Intuitive : Formation en utilisation intuitive des huiles essentielles doTERRA
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AromaTouch Technique doTERRA ( soins énergétique aux huiles essentielles )